时间:2022-10-23 03:34:07 | 浏览:596
欢迎关注@京妈说,点击加入下方圈子,学习更多实用孕产育儿知识。
(此处已添加圈子卡片,请到今日头条客户端查看)
文丨京妈说,原创内容。
有个朋友家宝宝3个多月了,一大早她发消息告诉我,早上娃第一次翻身了,把她这个老母亲激动的都快流眼泪了。
3个月是个宝宝发育的里程碑,因为在这个月龄要解锁第一个大运动——翻身。
此外,在其他能力方面,也会的越来越多,接下来就来详细的说说3个月宝宝生长发育标准、具备的能力及锻炼每项能力相应的早教方法,新手家长们可以收藏备用。
根据卫生部妇幼保健与社区卫生司发布的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》,可以看到3个月男/女宝宝的发育参照标准。
男宝宝各项指标的正常范围:
身长:57.5-66.6cm;
体重:5.29-8.4kg;
头围:37.9-43.2cm。
女宝宝各项指标的正常范围:
身长:56.3-65.1cm;
体重:4.9-7.73kg;
头围:37.1-42.1cm。
这个数据是2009年9月发布的参照标准,已经有10多年了,现在的宝宝普遍发育情况更好,可能数据要偏高些。
不过 如果宝宝的发育达不到每个指标的下限值,那就说明发育不达标,需要家长引起注意了;如果超过上限值很多,也要当心超高超重的问题,也最好咨询医生的意见,进行适当调整。
身体发育的同时,能力发展也有很大的进步,到了三个月左右,宝宝的反射行为已经逐渐消失,自发性行为逐渐增多,那家长就要把握好机会,给宝宝做好早教。
1、大运动和精细动作能力:会90°抬头、会吃手、会抓握、会侧翻
随着宝宝的生长,到了第三个月,宝宝的手眼协调性、上肢力量都更强了,并且已经逐渐具备这些大运动和精细动作能力:
让宝宝趴着时,宝宝的头部可以抬高到90°;
仰卧时,大人拉宝宝双手手腕,宝宝头部能主动抬起;
给宝宝扶坐,宝宝的背部基本稳定,不摇晃;
扶着宝宝腋下竖直放在床上时,能感觉到宝宝腿部有了一点支撑力量;
宝宝可以从仰卧位到侧卧位翻身;
能把双手接触在一起;
看到物体时会舞动双手,有主动抓握的动作,抓握后经常放进嘴巴里。
❤ 给家长的家庭早教建议:
针对这个月龄宝宝以上的这些动作方面的发育特点,家长就可以经常帮助宝宝练习抬头、翻身和抓握等。
① 练习抬头
家长可以选宝宝状态好时练习抬头,让宝宝趴着,家长在宝宝对面,用颜色鲜艳、能发声的玩具或镜子,逗引宝宝抬头,有助锻炼颈部、上肢和胸部肌肉力量。
② 练习翻身
家长会发现到了这个月龄,宝宝想要翻身了,甚至已经会从仰卧到侧卧翻身了,而家长也要在这个过程中帮宝宝多做锻炼。
练习翻身的方法:
让宝宝仰卧在床中间,家长手里拿着宝宝喜欢的玩具,在宝宝一侧逗引宝宝翻身;
刚开始可能会有些困难,不能很好的完成翻身动作,家长可以一手轻轻握住宝宝一侧的大腿,另一手握住宝宝臀部,给予宝宝一点外力,帮他扭转身体翻向一侧。
练习翻身时的注意事项:
③ 锻炼抓握能力
可以让宝宝躺在婴儿床或婴儿车上,上方悬吊些彩色小玩具,宝宝就会尝试去抓;还可以买个 音乐健身架,让宝宝经常躺在上面玩。
2、语言发育能力:会发出“咿咿呀呀”的声音
这个月的宝宝经常会咿咿呀呀的说话,能清晰的发出一些简单元音,还经常咯咯的笑;当家长给宝宝播放音乐时,能看出宝宝在倾听;而且已经能辨别出妈妈的声音了。
研究表明:这个阶段,世界上任何母语的宝宝发的元音都差不多,只是由于不停的受母语的刺激和强化,最后宝宝就说这种母语了。
❤ 给家长的家庭早教建议:
妈妈经常温柔且充满爱心的和宝宝说话,宝宝对妈妈的声音最敏感,平时照顾宝宝时,妈妈要多和宝宝说话,促进宝宝语言和听力的发育。
比如,换尿不湿时,先和宝宝说要换尿不湿啦,换了尿不湿宝贝就舒服啦,先脱下尿不湿、洗洗小屁屁,,很温暖的感觉对不对,擦干小屁屁,拍拍拍、抹点香香,可以保护小屁屁哦……
说话时,尽量说的简短、易懂些,而且要说固定的词语,避免一会尿布、一会儿尿不湿、一会儿又纸尿裤等。
3、认知能力:有一定的持久注意力、双臂活动,视力可追随180°
随着宝宝长大,家长会发现宝宝和家长间的互动越来越多了,不仅动作灵活了不少,语言和眼神方面也有了互动。
3个月的宝宝可以立刻注意到面前的玩具,会盯着看一会儿,说明宝宝有了持久的注意力;并且有了双臂活动,宝宝可能想要抓握。
宝宝躺着时,如果用一个红球在宝宝面前逗引宝宝,他可以用 眼睛灵活的追随180°。
并且,宝宝知道了“打玩具时玩具就会动”的 因果关系;当疼痛、饥饿时会哭,当满足、舒服时会开心、手舞足蹈等。
❤ 给家长的家庭早教建议:
这个月龄,锻炼宝宝的认知能力,家长可以陪宝宝玩些亲子小游戏,比如拉拉小手、飞呀飞、翻身看看、陪宝宝躺在音乐健身架里玩等。
拉拉小手:让宝宝依靠着坐在床上,妈妈分别拉住宝宝双手,俩人来回做牵拉动作,动作要轻柔缓慢,可以边做边唱儿歌“小手尖尖,妈妈牵牵,宝宝动动,妈妈送送”。有助增强宝宝手部力量、抓握能力及语言发育能力。
飞呀飞:建议臂力较大的爸爸陪宝宝玩,让宝宝俯卧在爸爸手臂上,把宝宝从爸爸身体左侧的右上方举起,反复4-5次再换另一个方向,同样注意动作轻柔缓慢,同时边玩边和宝宝说话“飞呀飞,飞呀飞,飞高喽~”对于诱发宝宝兴趣、建立亲子关系都很好。
以上就是3个月宝宝的基本生长发育情况,及能力方面的发展,3个月是宝宝成长中的一个重要里程碑,因为宝宝要学会翻身了。
在陪伴宝宝成长的过程中,家长除了照护好宝宝的吃喝睡等方面外,也要重视早教方面的训练,协助宝宝更好的发育,让宝宝变得更强壮更聪明。
你家娃在三个月时都会哪些技能了呢?来留言分享呀,或者家长们有哪些育儿问题,也欢迎留言咨询讨论。
关注「京妈说」,学习更多专业又实用的母婴育儿知识,如果你喜欢这篇文章,记得给京妈点赞并且分享给身边更多需要的人哦。
最近有一位妈妈很沮丧地对我说,她带8个月大的宝宝上早教中心,在短暂地上厕所并快速返回的瞬间,她听见一位年轻的老师逗宝宝:“你妈妈走了!”后来,听说那老师只有普通中专水平,没有教育背景,负责色彩刺激方面的早教课程……经常也有一些妈妈问,让宝宝
曾经看过这么一句话:“孩子们该玩,却在拼命地学习;青年人该学习,却在拼命地游戏; 中年人该顾惜身体,却在拼命赚钱;老年人该颐养天年,却开始拼命地锻炼身体。”我觉得的确是这样,很多人从小到大,都把日子过错了,过反了,这不仅是这类人的悲哀,更是
前些天我在朋友圈里发,说因自家姑娘动手能力强,导致上课老师总是要求我们升一级。随后很多朋友都私下问,孩子到底该不该上早教班,什么时候上早教班合适,什么样的早教机构比较好?毕竟早教班一年动辄一两万的费用,对很多家庭来说,都不是随随便便的开销。
文/贝贝豆育儿课堂(原创文章,欢迎转载分享)众所周知,0~7岁是人类大脑发育最快的时期,这时候的大脑往往能够更容易吸收新知识。专家将其称作对宝宝进行早期教育的关键时期。数据显示:婴儿时期注重早期教育的孩子长大后能获得更优秀的适应能力以及四肢
“早教”这个词已经不陌生了,只是有些家长会有些误解和担心。记得有一次杨幂上金星的节目,说:“孩子6个月就上学了,是上早教”金星就一脸担心:太早了点吧?我其实很理解金星的不解,觉得这么小,就要去“上课”,小孩子太可怜了。这或许是我们小时候被老
“你们家孩子上早教课吗?”“早教有用吗?“我是不是该给我家宝宝报个早教班呢?”随着生活水平的提高和人们对孩子教育的重视,越来越多的爸爸妈妈都希望给自己的宝宝最好的养育和教育,但在很多父母的眼里,一提起“早教”这个词,会马上联想到“早教机构”
执笔:张大猫编辑:张大猫定稿:欧阳比文在孩子出生之前,我们当父母的都会想着只要娃健康,生活的快乐就好,其余随缘就行,也不一定非得让他成为“学霸”,非得学业有成。不过,随着孩子出生渐渐长大后,你会发现,周围的小朋友都去上了早教班,然后效果似乎
文|福林妈咪要不要上早教班?动则一两万的那种?有的父母选择带孩子去上,也有一些父母觉得让孩子上早教班的家长就是无形拉高“起跑线”,有钱没地儿花。他们信奉的是:“咱们那时候也没上过啊,不也好好的长这么大吗?完全没必要。”上早教班的目的是为了让
宝宝出生后的第一年,是宝妈最忙乱的一年,初为人母的不适应,宝宝到来后生活规律的打乱,以及面对一个嗷嗷待哺婴儿的不知所措,都能把人折磨得疲惫不堪,精神憔悴。在我们紧张、忙乱地生活中,我们的宝宝每天都在发生着日新月异的变化,表现最为明显的就是大
彤彤(化名)的宝宝2个多月了,不仅长得高高胖胖,精细动作发育得也是非常好,翻身抓握都不在话下。相对于同龄的小婴儿来说,彤彤宝宝的超前发育让很多家长都表示羡慕。说起宝宝的育儿经,彤彤说她在新生儿期就开始了早教了,如今宝宝能够发育好少不了早教的
这个年龄段的宝宝,有独处的需要,在忙碌的一天里独自休息一下有助于他感觉安心而自在。宝宝对一种游戏已经能很好地集中注意力了,宝宝的社交技能也变得更老练,那么,如何对34~36个月的宝宝进行亲子早教?运动两足交替走下楼梯:根据宝宝控制身体平衡的
25-27个月的宝宝喜欢蹦蹦跳跳,跑来跑去,一个人也能玩得很开心。宝宝会说简单的句子,能完整地背诵儿歌;宝宝现在还能熟练地用小勺子吃饭,控制大小便的能力也增强了许多。那么,如何对25~27个月的宝宝进行亲子早教?运动独自下楼梯:能独自上楼后
家庭是宝宝早教最好的场所,但是很多家长跟不上社会的进步,无奈自己不知道孩子能力发展阶段适合做什么游戏,才能为宝宝启蒙。因此,今日为大家带来一套最全教育攻略,在家也能为宝宝做早教~为什么要给宝宝做早教?从宝宝诞生下来以后,相信各位家长就为宝宝
欢迎关注@京妈说,点击加入下方圈子,学习更多实用孕产育儿知识。(此处已添加圈子卡片,请到今日头条客户端查看)文丨京妈说,原创内容。有个朋友家宝宝3个多月了,一大早她发消息告诉我,早上娃第一次翻身了,把她这个老母亲激动的都快流眼泪了。3个月是
给孩子做早教的时候,很多家长都会有这样的苦恼——价格动辄上万起,花钱如流水;花了时间和精力,总没啥效果;线下早教班鱼龙混杂,不知道怎么选。……难道就没有靠谱、亲民、效果显著的早教方法吗?当然有!丁香妈妈推荐被称为超美的中文童谣——《声律启蒙