摘要：心理学规律一：登门槛效应登门槛效应又称得寸进尺效应，是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。日常生活中常有这样一种现象：在你请求别人帮助时，如果一开始就提出较...
心理学规律一：登门槛效应
登门槛效应又称得寸进尺效应，是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。
日常生活中常有这样一种现象：在你请求别人帮助时，如果一开始就提出较高的要求，很容易遭到拒绝；而如果你先提出较小要求，别人同意后再增加要求的分量，则更容易达到目标，这种现象被心理学家称为“登门槛效应”。是不是有些像中国一句俗话“蹬鼻子上脸”哈。
这种现象，犹如登门坎时要一级台阶一级台阶地登，这样能更容易更顺利地登上高处
这个心理学效应来源于美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟在1966年做的一个叫“无压力的屈从—登门坎技术”的现场实验。
他们派人随机访问一组家庭主妇，首先要求她们将一个小招牌挂在她们家的窗户上，这些家庭主妇愉快地同意了。
过了一段时间，再次访问这组家庭主妇，然后要求将一个不仅大而且不太美观的招牌放在庭院里，结果有超过半数的家庭主妇同意了。
与此同时，派人又随机访问另一组之前没接触过的家庭主妇，直接提出将不仅大而且不太美观的招牌放在庭院里，结果只有不足20%的家庭主妇同意。
在家庭教育中，父母也可以运用“登门槛效应”。
例如，先对孩子提出较低的要求，待他们按照要求做了，予以肯定、表扬乃至奖励。在孩子完成要求后获得的成就感中，再提出较高的要求，这时孩子可能更乐意接受。
一个大的目标，分成几个小的目标，分阶段一步一步达成，同时还收获了愉快的亲子关系。
使用本规律注意把握好“度”，适可而止，不然可能真成“蹬鼻子上脸”了哈。
心理学规律二：贴标签效应
从前有一位年轻有为的都市白领。
英俊的外表，整洁得体的衣着，看上去就像是一位讲究生活品质的绅士。
只有与这位青年亲近的朋友、家人才知道，其实他十分邋遢，家里永远跟狗窝一样乱糟糟的。
后来，这位青年交女朋友了，女朋友突然提出要去这位青年
这位青年怀着忐忑的心情打开房门，以为自己一定会被数落，谁知屋里竟然被打扫得焕然一新。
原来，这位青年的妈妈刚来过，给儿子的“狗窝”做了大扫除。
这位青年如释重负。女朋友却误会了，惊讶地说：
“没想到你这么会做家务！太厉害了！太整洁了！崇拜！”
这位青年顿时感到不好意思，他接受了女朋友的赞美，却在心里下决心，不能再像从前一样邋遢混日子了。
从那天之后，他开始卖力地收拾布置房间，偶尔还能做一两道家常小菜
被女朋友表扬几次，后来这位青年真的变成了一个做家务的好手。
这位青年的女友，简单两句话就给这位青年贴上“居家男人、家务高手”的标签，让人情不自禁地顺着她的标签做事，变得“听话”。
那么，什么是“标签效应”呢？
当某个人被某类词语或者名称贴上了标签时，他就会在潜意识的进行自我管理，使自身的行为与所被贴上的的标签词语相一致。
这种现象，就叫做为“标签效应”。
这一心理规律在家庭教育中有着极其重要的作用。如果父母总是对着孩子说“笨蛋”、“猪头”、“怎么这么笨”等，时间长了，孩子可能就会真的成为了父母所说的“笨蛋”。所以，父母必须戒除嘲笑羞辱、责怪、抱怨、威胁恐吓等语言，多用激励性语言，给孩子多贴正向的标签。
如果父母想让孩子成为怎样的人，就在生活中仔细找出孩子在这方面做到的一点一滴，然后表扬得具体到位，让孩子感受到这句表扬不是空话。然后父母关注什么就会放大什么，慢慢地孩子就成为你一直具体表扬的那个样子了。
心理学规律三：超限效应
美国著名作家马克.吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，准备捐款。
过了十分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦，决定只捐一些零钱。
又过了十分钟，牧师还没有讲完，他决定一分钱也不捐。
等到牧师终于结束了冗长的演讲开始募捐时，马克·吐温不仅没捐钱，还从盘子里偷了两元钱。
这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象，被称之为“超限效应”。
在家庭教育中，父母对孩子有表扬，也会有批评。父母批评孩子的目的是教育，不是为了发泄个人的情绪。批评时不能超过限度，对孩子“犯一次错，只批评一次”。没完没了地说教，往往让对方产生听觉疲劳，甚至让人极度反感，反而达不到说服目的。这样，孩子就不会觉得同样的错误被“揪住不放”，厌烦心理、逆反心理也会随之减低。
